Invitation

YB HG DATO', DIRECTORS, MANAGEMENT AND PNFLIENS.

LET'S JOIN US FOR OUR BIDDING FAREWELL FOR PN NORNIRAHAYU BT TAHIR ON:

Date : 28th August 2009 (Friday)
Time : 6.30pm
Venue : NFL JB branch

Saya Adalah Fail Meletak Tajuk

SELAMAT BERPUASA SEMUA!!!!

Ramadhan

Ramadan bakal tiba esok, InsyaAllah!

Di medan ini kita sering bermain dengan kata-kata.... andai ada kata-kata yang membuat sahabat tersinggung atau terluka maka maafkanlah...

Semoga Ramadhan ini disambut dengan penuh kesabaran, keinsafan dan ketaqwaan...

PNFL Expression 3

PNFL Expression 2

PNFLien Expression 1

Silat Gerak Kuntau

Bertempat di Sport Complex Bangsar, berlangsungnya gelanggang Seni Silat Gerak Kuntau bagi PNFLien mempelajari sedikit sebanyak mengenai seni mempertahankan diri. Kelas bermula dengan memanaskan otot dan regangan badan.

Setakat ini dipercayai PNFL adalah satu-satunya firma QS menjadikan silat sebagai aktiviti riadah untuk para kakitangan. Sebenarnya gelanggang ini adalah yang ketiga dibuat yang mana gelanggang yang pertama dan kedua dilakukan di tingkat 4, Wisma PNFL sehinggalah tempat tersebut kini disewakan oleh pihak Firma kepada syarikat lain.

Kelas kemudiannya diajar cara-cara bersedia membela diri atau teknik pasang. Macam-macam rupa teknik pasang boleh ditengok. Ada yang betul... ada yang entah tak tahu nak cakap apa.

Gelanggang ini terbuka kepada staf lelaki dan wanita yang berminat mempelajari seni ini. Walaupun latihan agak keras, tapi semangat kira kuat lah jugak. Kalau tempat lain ada yang dah terbaring tak tahan.

Terima kasih juga kepada yang datang lewat maka satu gelanggang kena buat tekan tubi. Walaupun nampak macam denda tapi sebenarnya ini adalah salah satu latihan penting di dalam perguruan ini. Penerangan mengenai pentingnya latihan tekan tubi ini telah diterangkan di dalam gelanggang.... sini tak boleh sebut.

Walaupun gambar di atas nampak macam tengah berjoget tapi percayalah mereka masih jantan yang tulen. Ini sebenarnya salah satu latihan memanaskan otot sebelum latihan sebenar dijalankan.

Bab ni adalah bahagian paling seksa di sepanjang latihan berlangsung. Nampak mudah tapi ada yang menggigil-gigil masa nak buat.

Berikut adalah beberapa gambar tunjuk ajar yang disampaikan yang sempat di shoot oleh bebeid di sepanjang perjalanan kelas.

Master menunjukkan teknik beladiri yang betul

Siapa tenyeh siapa ni?

Menyerang menggunakan teknik tangan

Siku sisi untuk serangan arah tepi

Para pesilat PNFL sempat bergambar sebelum jurugambar (bebeid) sibuk nak balik masak nasik untuk anak. Posing kuntau lagik!!

Maklumat lanjut Seni Silat Gerak Kuntau boleh didapati di www.silatkuntau.cjb.net

Invitation

YBHG DATO', DIRECTORS, MANAGEMENT AND COLLEAGUES.

LET'S GATHER FOR OUR WARM FAREWELL HIGH-TEA for OUR GUEST OF HONOUR

MR. KEN YEO

Date : 20th August 2009 (Thursday)
Time : 5.00pm
Venue : Ground Floor, Perunding NFL Sdn. Bhd.
Dress Code : Anything in Red

The itinerary is as follow:-

1700 hrs : Arrival of Guests
1710 hrs : Welcoming Note by En. Yazit
1715 hrs : High Tea Begins
1730 hrs : Free and Easy Photography Sessions
1745 hrs : End and Have a Nice Weekend

Note: Invitation advertisement is courtesy from Siti Nuradlina bt Abdul Aziz

Squash

Walau jauh sekali nak mengalahkan Nicole Anne David, tapi para PNFLien tidak melepaskan peluang untuk berpeluh di gelanggang squash.



Para PNFLien nampaknya bersungguh-sungguh berganding bahu cuba mematahkan reket-reket yang disumbangkan oleh beberapa pemain liga ofis.



PNFL bertuah kerana salah seorang pelatih praktikal di Ibupejabat PNFL di Bangsar pernah mewakili negara di peringkat remaja. Izat namanya. Diharap di atas uasaha beliau membodek kami dengan mengajar sedikit sebanyak kemahiran squash akan mendatangkan hidayah kepada Superior Latihan Praktikal agar memberikan markah A kepada beliau dalam latihan praktikalnya. Amin!

Buat Persatuan Kaki Kompelen Semalaya

Adalah dimaklumkan bahawa setting untuk komen telah diaktifkan dan dipermudahkan... boleh cuba komplen ehhh... komen di ruang yang sepatutnya... kalau tak boleh sila emel yeee...

PNFL Hi-Tea

Allopppp!!! Sorry guys sebab lama menunggu update blog ni. Kesibukan sedikit melanda mutakhir ni... Ye! Sebok! Sebok ngan Game... Hahahahaha.... Tapi bukan time keje... PNFL Sport Club sehari dua ni penuh dengan macam-macam aktiviti sukan... Tapi yang tu kita simpan dulu...

7 Augustus yang lepas di PNFL Bangsar telah diadakan sebuah majlis Hi-Tea sempena menyambut kedatangan bulan puasa yang bakal menjelang (Kira rehearsal berbuka la ni). Disamping itu turut diraikan adalah kedatangan staf-staf baru di PNFL namely Izzati (Izo) dan Elaine Chua (siapa dapat no tepon dia boleh dapat grandprize).

Majlis dimulakan dengan juruacara majlis meraikan kedatangan para bos dan staf. Untuk menampakkan hidangan di atas meja kelihatan sungguh lazat, pihak penganjur majlis dengan sengaja melambat-lambatkan acara makan dengan beberapa acara ucapan selingan. Hahaha...


Setelah semua berkumpul, bacaan doa kemudiannya dilangsungkan oleh Al-Ustaz Yazit Yeob Arbi setelah semua staf lain mengaku belum cukup akil baligh untuk membaca doa. Setelah ucapan dari Yang Berbahgia En. Manap dan Dato' Nik maka majlis makan-makan pun dimulakan.

Sementara menunggu upacara makan yang sedang berlangsung, staf PNFL beserta bos-bosnya bergambar kenang-kenangan di hadapan bangunan Wisma PNFL yang tersergam indah di tengah-tengah bandaraya KL.

Untuk makluman, gambar bagi entri kali ini sekadar memenuhi skema. Gambar-gambar yang lebih menarik akan menyusul di entri akan datang... Challoooooo....